วันอังคารที่ 4 เมษายน พ.ศ. 2560

การเลย์อัพ(Lay Up)

การเลย์อัพเป็นอีกส่วนสำคัญในการเล่นบาส อาจจะดูว่าเลย์อัพเป็นแค่การชู้ตง่ายๆแต่มันจะง่ายก็ต่อเมื่อคุณเลย์อัพเป็น และเมื่อคุณเลย์อัพได้อย่างชำนาญแล้ว ขั้นต่อไปก็จะเป็นการดั๊ง
ในเกมการแข่งขันลูกเลย์อัพจำเป็นและสำคัญมาก

วิธีการเลย์อัพ

ขณะเคลื่อนที่ไปกับบอล ให้ก้าวเท้าหนึ่งก้าวขึ้นชู้ต จะมีจังหวะที่ง่ายๆนั่นคือก้าวเท้า หนึ่ง-สอง
ในกรณีเลย์อัพขวา เท้าขวาจะเป็น หนึ่ง และเท้าซ้ายจะก้าวตามเป็นสอง
ในกรณีเลย์อัพซ้ายจะทำกลับกัน
โดยที่ หนึ่งจะเป็นการก้าวเพื่อเป็นขาหลักไว้ก่อน และ สองจะเป็นขาที่ทำการกระโดดขึ้นไปเลย์อัพ

วันศุกร์ที่ 31 มีนาคม พ.ศ. 2560


การเลย์อัพ(Lay Up)

การเลย์อัพเป็นอีกส่วนสำคัญในการเล่นบาส อาจจะดูว่าเลย์อัพเป็นแค่การชู้ตง่ายๆแต่มันจะง่ายก็ต่อเมื่อคุณเลย์อัพเป็น และเมื่อคุณเลย์อัพได้อย่างชำนาญแล้ว ขั้นต่อไปก็จะเป็นการดั๊ง
ในเกมการแข่งขันลูกเลย์อัพจำเป็นและสำคัญมาก

วิธีการเลย์อัพ

ขณะเคลื่อนที่ไปกับบอล ให้ก้าวเท้าหนึ่งก้าวขึ้นชู้ต จะมีจังหวะที่ง่ายๆนั่นคือก้าวเท้า หนึ่ง-สอง
ในกรณีเลย์อัพขวา เท้าขวาจะเป็น หนึ่ง และเท้าซ้ายจะก้าวตามเป็นสอง
ในกรณีเลย์อัพซ้ายจะทำกลับกัน
โดยที่ หนึ่งจะเป็นการก้าวเพื่อเป็นขาหลักไว้ก่อน และ สองจะเป็นขาที่ทำการกระโดดขึ้นไปเลย์อัพ